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2015年12月 7日 (月)

寝不足・風邪・ドカ雪・時間不足 悪条件がかさなって 11kmランニング

寝不足が影響してか

朝起きたら 

のどが痛く 熱っぽかった。

 

そして

ドカ雪

 

そんな体調の中

 

朝から 雪かきを行い

その後は 屋根の雪下ろし

おまけに 自主出勤も含め

車庫3台分の屋根の雪下ろし も

行った。

 

日没後の自主出勤終了後、そのまま運動公園へ。

 

案の定運動公園は除雪されていない。

体調不良・疲労困憊 そして

サザエさん症候群が発症する時間が近づいていた。

 

もう落ち着いて 走って居られる環境下には無い。

4周の11kmを目標とした。

 

 

気温-3℃曇りやや強めの風が吹いていた。

人が通って踏み固まった

平均台の幅2本分の道を選んで走った。

 

暗いところは

道の選択を誤り 荒雪に突っ込んでしまう。

そんな所は 辛さが ぐっと身に染みた。

 

 

辛かった!!

好条件の時は 「 たかが4周 」だが

悪条件が重なった 昨日は 

 されど4周 」だった。

 

それでもとりあえず

ランニングを行えたので 満足

 

これで今週も頑張って行けそうだ。

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