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2015年8月17日 (月)

「25kmは絶対遂行させる」強い思い入れで臨んだ25kmランニング、雨を上手く避け快走!

2週間ぶりに臨んだ25kmランニング

 

暑さで体力が衰弱しており

不安感は否めない

 

更に

お盆休みでご馳走を食べ

体脂肪率は上がっていた。

 

今週25kmを遂行させないと

今後、加齢による体力の衰弱から

走れなくなる。

 

25kmは絶対遂行させる」

かなりの強いで臨んだ。

 

 

気温25℃曇り

やや強めの風が吹き、進行方向には

真っ黒な雨雲があった。

 

往路は追い風、

やや強めの風が背中を押してくれた。

暑さは感じず、走り易い。

 

5kmを通過したあたりから

小便を模様するが、折り返しまで我慢

その我慢が12.5kmまで引っ張ってくれる。

 

必死に我慢して

気が付くと12.5kmで来ていた。

この辺りは雨が降ったのだろうか

路面はずぶ濡れだった。

 

排尿後、復路へ

向かい風だが、暑さを感じ無く

快走は続く

 

 

23km地点での給水もせず

スパートを掛ける。

この辺りも

路面はずぶ濡れだった。

 

快走を維持したまま

25kmランニングは無事遂行!!

 

 

結局、雨を上手く避け

気持ちよく終えた。

 

これで今週も自信を持って

頑張れそうだ。

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