フォト
無料ブログはココログ

« 大荒れの中、これから休日出勤です。帰宅時は雪景色か? | トップページ | すっかり銀世界!! 「でも週末に融ける」そう 願いたい。 »

2013年11月11日 (月)

休日出勤終了後、風雪と闘いながら 21.4kmランンイング 

休日出勤 勤務中は 暴風雨。

 は日没前に  へと変わる。

 

風雪が吹き荒れる中、仕事疲れも影響して

真っ暗闇の河川敷を

25km走る気はしなかった。

 

 

地面の気温は高く

雪は積もっていない。

水溜りの出来づらい

11.429kmの運動公園を

15周(21.4km)を走る。

 

 

10周までは辛かった。

それ以降は 身体も温まり苦痛を感じなくなるが

慣れない寒さと

左回りを長時間続けている為

異常な肩こりに襲われる。

 

15周を終えた所でまだ余力は残っており

出来る限り25kmに近い距離まで走りたかったが

時間は無く、そこで止めた。

 

 

スッキリした気分で 走り終えた訳ではないが

今週も自信を持って頑張って行けそう。

« 大荒れの中、これから休日出勤です。帰宅時は雪景色か? | トップページ | すっかり銀世界!! 「でも週末に融ける」そう 願いたい。 »

スポーツ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1273787/53897533

この記事へのトラックバック一覧です: 休日出勤終了後、風雪と闘いながら 21.4kmランンイング :

« 大荒れの中、これから休日出勤です。帰宅時は雪景色か? | トップページ | すっかり銀世界!! 「でも週末に融ける」そう 願いたい。 »