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2013年8月12日 (月)

暑い時間帯、雨に救われた25kmランニング。雨をなめて水分補給。

日中の暑い時間帯だが、

黒い厚い雲に覆われていた。

 

この時期、本来であれば

暑い時間帯は避け

夕方走りに行くが、

 

日差しは無い事を信じて

14:00にスタート。

気温27℃曇り、湿度は高かった。

 

 

先週末は2日間で36kmを走り

その疲れが残り

身体は重かった。

 

スタートから10kmまでは

予想通りの曇り だが、

高湿から かなり汗をかいていた。

 

しかし

12.5kmの折り返し地点が近づくと

強い日差しが照りつけ始めた。

 

「暑い!!失敗した!!」

折り返した時には

暑さで急激にバテていた。

 

辛さで完走を諦めそうなった15km地点で

また 曇り始め

20km地点から雨が降ってきた。

 

「救われた!!」

降って来た雨で

汗だらけの手を洗い、

口の周りに付着する雨水をなめ回す。

 

完走 の気力が沸き立ち

ラスト5kmはイーブンペースのままゴール。

 

雨に救われた25kmランニングだった。















       

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