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2013年7月 8日 (月)

この2日間で33kmランニング。体内から酒を放出。

この週末の2連休、

 

6()は、前日の飲み会で二日酔い。

しかし、

午後から、体内から酒を放出したくて・・・

 

気温28℃晴れ炎天下の環境下

11kmランンイング。

 

4()8km走っていたからか

足取りは軽かった。

 

決して速くは無いが

思いっきり汗をかき

体内から酒は出て行った。

 

 

 

そして昨日。

気温30度晴れ炎天下の環境下、

本来は8~9km地点で

イベント(水祭)が開催されていたので、

 

その手前(7.5km)で折り返す

15kmランニングを目標としていた。

 

しかし、

 

イベント会場のにぎわいに吊られ

その地点を通過。

結局、11km地点まで行って折り返す。

 

復路もそのイベント会場を通過したが、

その後から目標が無くなり

体力はいっぺんに衰退。

 

目標としていた

15km地点でリタイアかと思いきや

 

今までに無い底力が湧いて来て

意外と走れた。

決して速くはないが

残り7kmも走りは持続。

 

結局22kmを走り抜き

 

この2日間で33kmを走りきった。

酒はすっかり抜けた。















       

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