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2013年5月27日 (月)

暑さとの闘い、無給水25kmランニング、微妙なラストスパート付き。

気温24.5℃、晴れ。

やや強い南風が吹いていた。

 

今まで寒い日が続いていたのに

急激に暑くなった。

 

服装にはかなり悩んだ。

気温だけなら上下

半そで半ズボンで良かったが、

 

やや強い南風が気になり

長袖長ズボンを着用した。

 

 

往路は暑かった。

風は追い風、背後から

じりじりと照りつける日差し。

12.5km折り返しまでに

かなりの脱水、衰弱した。

 

復路は向かい風。

湿度の少ない風なので

やや ひんやりした。

幸い それが救いとなった。

 

以外にも復路は快走だった。

確かに脱水はしていたが、

止まると完走は危ぶまれた。

 

3箇所ある給水場は

利用しないまま

惰性で走り続けた。

 

23kmからは かなり辛かった。

それでも24.5kmから

スパートを掛ける余力が残っていた。

終わってみれば快走??の気分。

 

急激に夏が来る北海道。

これからは

暑さとの闘いになる。















       

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