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2012年9月16日 (日)

胃痛で目覚めた朝、大事を取って11kmランニング。後半、腰痛で辛いが爽快感は残る。

この1週間、食欲は無く

身体は衰弱していた。

昨朝は胃痛で目が覚める。

休日でストレスから開放され

病んだのだろうか。

走る気には全くなれなかった。

でも今日(15)走らないと、

1週間以上空いてしまう。

「なんとしても走らないと!!」

自分にプレッシャーを掛けるが、

腰痛と高温炎天下がそれを妨げる。

11kmを目標に走りのきっかけを作る。

15:00、気温30℃晴れ。

それでも以前ほどの湿度は無かった。

身体は鉛のように重かった。

先週の25kmランニングの疲れが尾を引き

腰痛が残る。

走り始めはとても辛く、止めたかった。

しかし、

2km地点から身体が軽くなる。

不思議とそれ以降は快走だ。

距離が短い分、速度が増す。

快走のままラストスパート付で、

ゴールかと思ったが

ラスト2kmで消えていた腰痛が復活。

それによりスパートは出来なかったが

快走の爽快感を残したままゴール。

スタート時の重い身体が嘘のようだった。













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