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2010年12月19日 (日)

1週間以上走らなかったのは7年ぶりか?降雪・ぬかるみ・不安の中、18kmランニング。

多忙、体調不良、寒さ、高齢、

様々な要因が重なって、

122日以降

走っていなかった

昨夜の18kmランニング。

1週間以上

走らなかったのは

かれこれ

7年ぶり位となるだろうか?

体調を壊し

食用不振に加え

多忙により

体力は減退。

不安だらけで、

走る距離の目標を持たずにスタート。

降雪で足元は

深雪が積もり

ぬかるみで

負荷は大。

それでも時間的余裕から

辛いながらもゆっくり走り

結果的には

18kmランニングとなりました。







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Toshihiro Sakai

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