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2010年5月13日 (木)

ストレスから来る便秘、朝6:45の明暗。

仕事の

ストレスから来る便秘。

特に、

週の真ん中は

便秘のピーク。

毎朝の日課なのですが、

起床してブログ更新。

朝食を済まして洗顔。

そして

6:45にトイレへ

そのときに

明暗が分かれ

辛い1日を過ごすか、

快調な1日になるか

決まります。

今日は・・・・

なんとなく

今朝も

『暗 』っぽいです。



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