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2010年3月12日 (金)

昨夜は22:15からの10kmランニング。今朝の4:30起床は無理でした。

今朝の起床は530

すっかり寝坊で、

今朝のブログ更新は出来ず。

昨夜は2215からの

10kmランニング。

やはり

そんな時間から走ると

どうしても就寝が遅れ、

430には

起きれず。

こんな時間からの

ブログ更新。

だれも

読んではくれませんが、

なんとしてでも

達成したい

今月の皆勤ブログ。

頑張ります。

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