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2009年11月 2日 (月)

べた雪新雪上での11kmランニング。

昨日の朝は

べた雪10cm程の積雪。

日中は解けて

べちゃべちゃ。

いつもの

堤防は

車が通行しない分、

新雪がそのまま

残っていて、

走りやすかったです。

それでも

靴はスノトレで

重たく

服装は

寒さで

着膨れ。

まだまだ

距離は走れそう

でしたが、

靴はずぶぬれ。

足はしもやけに

なりかけてきたので、

やはりこれくらいの

距離が限界でした。

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